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梳头

推荐日梳头百下

居春分养生总原则为：“春分风不小，要防痛深扰”。春分养肝，首先要早起早睡。《黄帝内经》说立春后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散 [更多]
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东方早报
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