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防燥

推荐宜补水防燥

食从中医角度上说，寒露节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当令，人们常出现皮肤干燥，皱纹增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至会毛发脱落和大便秘结等。所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。同时 [更多]
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