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推荐好心情音乐疗法：用音乐改善情绪，减压助眠的首选

如今,不少人压力大,容易产生浮躁焦虑的情绪,很多人甚至因此失眠,而音乐不仅是一种娱乐形式,还具有强大的疗愈作用,能影响人们的心理状态,成为舒缓心情、减压助眠的重要途径,医学上称为“ [更多]
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