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不吃主食

推荐不吃主食更健康？ 低碳水化合物饮食不适合所有人

不吃主食更健康?健康新饮食主义不适合国人最近,一本名为《谷物大脑》的书风靡朋友圈。之所以成为“网红”,在于颠覆了常识。作者认为,现代人类之所以会被肥胖、心脏病、癌症、阿尔茨海默症等 [更多]
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