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大师NO.040
作者|黄有光（新加坡南洋理工大学教授、澳大利亚社会科学院院士、牛津大学Global Priorities Institute咨询委员、网易研究局专栏作家）
最近关于“996工作制”的议题被大家关注，并涉及华为、阿里巴巴等多家公司。所谓“996工作制”是指员工早9点上班、晚9点下班，每周工作6天，这显然是违反劳动法的超时工作。即使不违法，笔者认为这是应该禁止的。笔者向来倾向于多让人们自由选择，例如昨天在本栏的文章（《黄有光：中国甚至连第一线城市也不必限制落户》），笔者支持全面取消落户限制。不过，在超时工作方面，却有用法律强制人们不可以超时工作的道理。
根据研究，太长的工作时间会减少快乐，是相当可靠的结论(见如Yamashita 2016)。即使不看人们的快乐，只看生产力，长时间工作也是有害的（见如Harris 2018) 。研究显示，每周工作超过50小时，生产力会大量减少。996工作制涉及超过60小时的周工作，肯定是过分的，尤其是当我们考虑了长期的影响，包括健康等因素之后。例如杨小凯，曾经多年工作超过996（大致是897），结果55岁就因为健康问题而去世（2004年），真是可惜。
美国著名的沃顿商学院的心理学家Adam Grant在今年的世界经济论坛中提出每星期只工作4天，因为有很好的实验显示，减少工作时间使人们更加能够有效地集中注意力，结果能够生产同样多（产品），质量与创造性也更高，而员工对雇主也更加忠诚。
即使是每天只工作8小时，扣除睡眠8小时、洗漱三餐等3小时，上下班2小时，也只有3小时的闲暇。这3小时，至少应该用一小时在运动或类似的健身上。能够用来读报、看电视等的时间也不超过2小时。因此，每天8小时工作，应该是极限了，不应该超过，至少长期而言，短暂的、偶尔赶时间完成任务，可能可以例外，但绝不应该长期都在赶。
除了足够的闲暇时间，闲暇的质量也很重要。对快乐有正关联的闲暇活动包括：读书、听音乐、学有用的技能、和亲戚朋友在一起等（Wang & Wong 2011）。详见笔者在喜马拉雅的《快乐经济学》的音频课。
如果工作时间太长对生产力、健康、快乐都不利，为何还是有过度工作的问题呢？这有几个原因。第一，人们往往太过重视当前，而忽视长远的作用。第二，由于人际攀比或炫耀性消费的作用，人们往往太重视表面上看得到的东西，因而偏重物质或金钱上的收入与消费，而忽视健康与快乐。第三，商业广告也影响人们偏重物质上的消费。第四，从整个社会，尤其是从全世界范围来看，生产与消费带来的污染等对环境的破坏，加上环保税的不足，也使人们选择的工作时间，超过社会最优水平。笔者曾经多次说过，由于这些原因，对收入与消费的税收，并不是像多数经济学者所强调的，会造成扭曲作用，或有反激励效应。相反的，这些税收是有纠正性的。不过，税收对过长的工作时间的减少作用不大，因为所得税对于鼓励人们少工作的替代效应（以闲暇替代收入），往往被其收入效应（税收使人们的总税后收入减少，因而更想多赚钱）所抵消。因此，要能够有效地减少工作时间，很可能需要用法律来限制。
马云问，“这个世界上，我们每一个人都希望成功，都希望美好生活，都希望被尊重，我请问大家，你不付出超越别人的努力和时间，你怎么能够实现你想要的成功？”马云的这个议论，有三个问题。
首先，这个说法忽视上述关于人际攀比的问题。人人要比他人强，或不是差太多。以个人而言，超时工作，至少短期内可能可以超越他人，而取得一些成功。但在社会的层面，平均而言，相对地位是不能提高的。某人的相对地位的提高，表示他人的降低。因此，这种人际相互攀比，是零和游戏，甚至是负和游戏，过分工作只有个人层面的回报，在社会层面没有回报，是净损失。
其次，笔者认为，我们人人应该适当地努力工作，但不必过分工作，尤其是不要工作到影响健康与快乐的水平。在这样的适度工作下，能够达到什么程度的成功，就已经足够了。如果要争取更多，在整个社会的层面与长期而言，往往是弄巧反拙。例如笔者本人，从来每星期都没有工作超过50小时。我不是996，我是11.7.7，每星期不超过50小时，而且这还包括上网的时间。如果扣除，应该不超过45小时。晚餐后不工作。早餐前与睡前分别打少林拳与太极拳。因此，笔者现在快77岁了，还在全职工作，抵消掉以前当杨小凯每周工作80小时时，我只工作40小时的“缺失”。能够达到什么成功水平，还有其他包括幸运的因素，不必太计较。
第三，用超时工作来取得成功，即使在例如财产上累积多了，但如果健康不行，算成功吗？甚至像杨小凯于55岁去世，算成功吗？
文献
HARRIS, Briony (2018). Working fewer hours makes you more efficient. Here’s the proof, Brinknews.
https://www.brinknews.com/working-fewer-hours-makes-you-more-efficient-heres-the-proof/
WANG, M., & WONG, M. C. (2011). A snapshot of happiness and leisure across countries: Evidence from international survey data. SSRN Electronic Journal.
YAMASHITA, T., BARDO, A. R., & LIU, D. (2016). Are East Asians happy to work more or less? Associations between working hours, relative income and happiness in China, Japan, South Korea and Taiwan. Asian Journal of Social Psychology, 19(3), 264-274.
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