(原标题:冬瓜汤清热祛暑 却不是人人能喝)
信息时报讯 (记者 蒋隽 通讯员 王葳) 炎炎夏日,许多巧手主妇会在家煲清热生津的冬瓜汤。广医五院中医科主治中医师梁健宁提醒,四类人不适合喝冬瓜汤。
据梁健宁介绍,从中医角度看,冬瓜味甘、淡,性微寒,有清热、利尿、化痰、生津、解毒的功效。它可以润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓。但是冬瓜汤不是谁都“喝得起”,湿热较重的人才适合喝。
过多食用冬瓜,不仅容易损伤脾胃功能,而且也不符合“春夏养阳”的养生观点。四类人不适合喝冬瓜汤:一是脾胃气虚者,常表现为腹泻、大便烂,也有表现为胃脘部的恶寒、疼痛;二是肾脏虚寒者,多表现为腰背部畏寒疼痛,腰膝冷痛,男性的阳痿、早泄,女性的经行腹部冷痛;三是阳虚肢冷者,一般表现是畏寒喜暖,四肢不温;四是月经来潮期间的女性。
对于其他市民来说,冬瓜全身都是宝。冬瓜皮的利尿能力很强,想用好冬瓜的利水消暑作用,最好连冬瓜皮一起煮。冬瓜子有清肺、化痰、健脾的功效,咽喉经常有黄痰或者大便不太畅通者可以用它。冬瓜藤,用水煎煮取液,对于脱肛症有独到的效果。另外,将冬瓜藤鲜汁用于洗面、洗澡,研究认为可以使皮肤增白而有光泽。