(原标题:陈运鹏视点:徐嘉余200米冲金遗憾 半决赛战术失误)
新华社布达佩斯7月29日电(记者周欣 苏斌)28日晚,2017年国际泳联游泳世锦赛没能传来男子200米仰泳的喜讯,百米金牌得主徐嘉余没能如愿赢得200米仰泳的胜利,以1分55秒26名列第五。俄罗斯选手雷洛夫游出1分53秒61夺冠,两位美国选手墨菲与佩布里,分获亚军和季军。对此,前国家队总教练陈运鹏进行了点评:
很遗憾,徐嘉余的200米仰泳没有游出理想成绩,今年4月青岛的全国冠军赛上,他的成绩是1分54秒02,当时排名世界第二,如果到世锦赛上也是第二。比他在2016年里约奥运会的第四名成绩1分55秒16还慢。按说,徐嘉余在今年冬训过程中,训练能力提高了很多,体力、技术都处于巅峰状态,应该可以游得更快。
他在100米仰泳夺冠后,按说200米比赛放下了心理负担,但是由于他在半决赛游得太快、提前消耗了体能,可能是战术性失误,导致在决赛中肌肉发僵游不动,而不完全是压力太大所致。正常情况下,有实力的高水平运动员在半决赛时会通过“舒服而省力”的方式获得决赛权,但徐嘉余的半决赛表现却不是这样——一下水划频就非常快,前半程比200米世界纪录的前半程还要快,要知道皮尔的世界纪录是1分51秒92,而徐嘉余的实力在1分53秒左右,他的划频和速度,仅比100米正常游速稍慢了一点点,仿佛他是打算在半决赛中创造好成绩。
可以说,由于半决赛体力过度消耗,导致徐嘉余在决赛中力不从心,他半决赛的离台时间是0.53秒,决赛是0.57秒,从这个小细节就反映出他的兴奋性和注意力、整个协调性和爆发力都受到影响,最终表现差强人意。
失利并不可怕,只要我们能从中有所收获:
首先,优秀运动员要具备合理的力量分配意识。所有比赛都要按照自己的节奏部署,一定要前半程平均速度游泳,甚至领先的时候稍微收一点力,留到后半程全力冲刺,这样能最大化减少时间、节约体力。在这方面,孙杨处理得不错。
第二,从当前世界仰泳的格局来看,200米的冠军成绩基本都在1分53秒多。徐嘉余只要正常发挥水平就能站在领奖台上。如何安排好半决赛和决赛的节奏和体能分配,需要好好总结,要考虑比赛战术,不要简单归结为压力太大。
第三,所有运动员和教练员需要注意,无论是在国内还是国外训练,练到的东西并不一定是真正的比赛结果;赛前一段时间的训练,不等同于真正的赛前训练;某一段时间练得好,不代表一定会在比赛中体现出来。只有经过及时调整、恢复,运动员自我感觉到水感好、精神充沛、每划力量好的时候,再进行有针对性的减量训练作为赛前训练,才可以把训练中的东西转化成为比赛结果。
第四,从目前情况来看,今年在国外训练的队伍需要进行系统分析总结,整体上比赛表现不如预期,反观一直埋头在国内训练的刘海涛组,运动员的比赛表现倒是非常突出。截至28日,澳大利亚和日本还没有获得一枚游泳金牌。
训练是一门长期、精细而且个性化的工作,中国教练一直做得非常出色,但是还要不断总结新问题,继续前进。
图片除标注外,均为丁旭摄
编辑:卢羽晨
签发:高鹏
(原标题:陈运鹏视点:徐嘉余200米冲金遗憾 半决赛战术失误)