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失眠常用方药：
天麻、钩藤：熄风止痉，平抑肝阳；
柴胡、煅龙牡：平肝潜阳；
焦山栀、黄芩：清肝经湿热，泻火除烦；
葛根、川芎：活血解肌、祛风止痛；
赤白勺、丹参：活血柔肝；
合欢皮：有昼开夜合之特性，能安五脏，和心志，令人欢乐无忧；
远志：宁心安神；
淮小麦、甘草、苦参：除烦安神，开郁散结。
耳穴治疗
专科在使用中医中药治疗失眠症时，还配合耳穴辅助治疗，取得较好的效果。
方法：耳穴压籽治疗，取穴：神门、肝。将磁珠贴于0.5厘米 0.5厘米医用胶布中央，耳穴常规消毒后，将粘有磁珠的胶布贴在以上耳穴，并适度按压，使耳穴有胀、热、微痛感，每晚睡前按1次，约5分钟，以耳郭微红、微热为度，隔天换贴1次，双耳交替。
适应证：适用于单纯失眠症（非其他疾病引发的失眠）。
针灸治疗
方法：主穴取百会、印堂。心烦易怒， 胸闷胁痛加行间、神门；胸闷脘痞，口苦痰多加丰隆、内庭、足三里；头晕耳鸣，心悸健忘加风池、太溪、三阴交。患者安静仰卧，取百会穴常规消毒，逆督脉循行方向，平刺1寸。印堂穴正对鼻尖处平刺0.3-0.5寸。每隔10分钟行针1次，以捻转手法为主，留针30分钟。如患者当时能入睡，可适当延长留针时间，但不超过1小时。隔日1次，10次为1个疗程，疗程间休息3日。
适应证：适用于轻中度失眠症，皮肤无破损的患者。
中药泡脚配合擦涌泉穴法治疗
患者服用的中药还可用来泡脚辅助治疗。
方法：将服用后的中药药渣再煎（即第三煎）200毫升，加入40摄氏度的热水中，水面以过踝关节为宜，浸泡15分钟，患者擦干脚后，端坐于床，以右手擦左脚涌泉穴（足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处）约150次，左手擦右脚涌泉穴约150次，以微微发热为宜。
适应证：适用于单纯失眠症配合中药治疗。
本文来源：东方早报
责任编辑：
王晓易_NE0011
