身体周刊:今冬的上呼吸道感染(俗称“感冒”)来势汹汹,原因、特征是什么?
鲍一笑:往年冬季一波感冒的高峰一般持续2周到一个月,而从去年10月份开始一直到12月份,连续三个月持续高峰。新华医院仅儿内科上一次高峰是在2010年8月,单日门诊量达2800人,而去年12月平均每天都是3000人次以上,单日门诊量高峰达4000人,破了纪录。
这波感冒的特征,从群体来讲持续时间长,涉及面广。从个体来说,高热症状比较重。引起感冒病毒很多,包括鼻病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒等。感冒可以反复发生,就是在幼儿园、医院的交叉感染多种病毒所致。这波感冒的特征可能与气候反常、空气污染有关。
诊断明确是感冒的话,应该进行降温、抗病毒的对症治疗,应该多喝水、多休息,一般要持续一周。
关于是否要用抗生素的问题,首先抗生素对病毒是无效的。如果验血白细胞高,提示可能是细菌感染的,才能用抗生素。有些支原体感染,也要用抗生素。但是,很多医生由于担心病毒感染合并细菌感染,因此预防性使用抗生素,这也是抗生素滥用的原因。儿童抗生素建议口服头孢类、大环类脂类(如阿奇霉素、克拉霉素等)。
不建议静脉补液,在集中地方吊盐水,不仅费时费力,还会增加互相感染的机会。 提醒家长,如果患儿体温超过40 ,持续时间超过5天,尤其是精神萎靡的,应该立即来医院复诊。咳嗽加重、加深,甚至气急、惊厥时,应该来医院治疗,防止演变成肺炎。
身体周刊 :生活中哪些常见的过敏原容易诱发哮喘?
鲍一笑:环境因素中,屋尘是引发哮喘的重要诱因,尘螨是屋尘中的主要过敏原。调查发现,70%以上儿童哮喘是由尘螨引起的,80%以上的哮喘儿童和青少年对尘螨皮肤试验呈强阳性反应。
幼儿期是尘螨致敏的主要时期。尘螨以人体脱落的皮屑为主要食物来源,床铺的温度、湿度以及食物来源最适宜于屋尘螨的生长,这是尘螨过敏性哮喘容易在夜间发作的重要原因。
皮毛纤维类:动物皮毛、家禽羽毛、昆虫残皮或脱屑、棉花纤维、绒毛玩具、羊毛地毯等,也容易诱发气道过敏性炎症,引起哮喘发作。这类抗原中以皮屑的抗原性最强。另外,有人发现,蟑螂也可诱发哮喘。
花粉类:花粉具有明显的季节性,主要由植物的种类决定,可分为春季花粉、夏季花粉和冬季花粉。
霉菌:霉菌过敏一般以6-9月份为发病高峰期,空气中可有常年飘散的霉菌及其代谢产物,这类哮喘多呈常年性发作或常年性发作季节性加重。
感染:病毒、细菌、支原体等感染可诱发哮喘,其中病毒感染是诱发哮喘发作的主要因素。细菌感染引起哮喘不如病毒重要。
有害气体及异味:烟雾是最常见的有毒有害气体,尤以吸烟最为严重。冬季门户紧闭,烟雾不宜飘散是哮喘易在冬季发作的诱因之一。
药物因素:引起哮喘的药物有很多,如阿司匹林、心得安、消炎痛、青霉素、磺胺类药物、蛋白质制剂、血清制剂以及某些气雾剂等。由药物引起的哮喘有两种类型。一种是对药物过敏,即病人的体质因素对药物产生不耐受或特应性反应;另一种是药物的反应,正常人也可出现药物作用,但在哮喘患者应用时,可能加重哮喘的发作。
食物因素:6%~8%的哮喘发作是由食物过敏诱发的。食物包括各种海鲜,如带鱼、海鱼、海虾、海蟹、贝壳类等;动物蛋白,如鸡蛋、牛奶、猪肉、羊肉、牛肉等;植物蛋白,如豆制品、芝麻、花生、面粉等,另外部分热带水果如猕猴桃、芒果、菠萝等也常诱发哮喘。此外,饮食过甜或过咸亦可引发哮喘发作,甚至巧克力、冷饮、西红柿等也可诱发哮喘。食物过敏诱发的哮喘一般不是终身的,随着年龄的增长,其发病机会逐渐减少。
另外,还需注意的是,有时食物因素诱发哮喘发作并非食物本身,而是由食物中的添加剂、防腐剂等所引起的。因此建议哮喘患儿尽量避免食用过多的零食。
运动因素:各种运动均可诱发哮喘,尤其是在寒冷和干燥的空气中进行运动,吸入的空气越冷,诱发运动性哮喘的可能性越大。跑步运动比游泳更易诱发哮喘。大多数运动性哮喘患者在休息一小时左右症状便可缓解,症状也可随运动量的增加而加重。
精神因素:哮喘为一慢性疾病,病痛的折磨、经济的负担、精力的耗费都会给家人和患者带来精神的压力,容易产生恐惧、忧郁、紧张、厌烦、生气等精神因素的影响,导致哮喘的发作或加重。例如,儿童为了达到某种目的,会强迫自己哮喘发作来要挟家长。大多数精神因素诱发的哮喘合并有其他因素。
此外,家庭和社会环境的不良刺激,如家庭不和、父母离异、经济困难、不良饮食和卫生习惯、吸烟家庭,也可诱发或加重哮喘的发作。
身体周刊 :哮喘如何进行规范化治疗?
鲍一笑:哮喘抗炎治疗应越早越好;坚持长期、持续、规范、个体化治疗原则。
治疗包括:发作期快速缓解症状:抗炎、平喘;缓解期防止症状加重或反复:抗炎、降低气道高反应性、防止气道重塑、避免触发因素。
规范化个体化治疗,应根据患儿哮喘严重程度决定药物及剂量,如治疗初期选择较大剂量吸入型皮质激素时,应在2-3个月内较快减量到能控制哮喘发作的剂量。每1-3个月审核一次治疗方案,一旦症状得到控制,应巩固至少3个月,然后降级治疗,直到确定维持哮喘控制的最小剂量。若哮喘未获控制,应升级治疗。应根据病情、家庭经济状况以及市场供应来选用药物,当病情已被控制,则可选用价廉药物替代。
目前用于支气管哮喘的药物较多,可分为两大类,一类为支气管扩张剂、能解除支气管痉挛,改善通气功能,如 2受体激动剂、氨茶碱、异丙托溴铵等。另一类为抗过敏性炎症药,能消除支气管慢性炎症,降低气道高反应性,从根本上解除支气管哮喘,如糖皮质激素类药物、色甘酸钠等。其他尚有免疫调节剂等,可作为哮喘辅助用药。
有的哮喘患者长期未能控制,主要与用药不当有关。有的药物可长期应用而很少有副作用,如吸入糖皮质激素、色甘酸钠等。有的药物易产生副作用,不宜长期应用,如全身用糖皮质激素、 2受体激动剂、氨茶碱等。