五十式 海底捞月
1、接上式,重心在右脚;左脚回撤右脚后一步;目视两手。
2、身体左转135 ;左脚伸向西北方;身下沉,面向西北方;两手心朝下,左手前右手后,
3、身体继续下沉,弓左膝,重心移至左腿;双手以指尖带手臂沿左腿内侧向左脚部伸展;目视左手。
技术要领
身体的下沉,不能理解“下蹲”,这是太极拳身法高低变化的实质属性。
实战用法
我双手黏住敌手臂,敌手反而猛烈直线攻击我正面;我使用“海底捞月”,在敌进我退中左胯暗变方向,折转方向135 ,待敌攻击我身体中心的刹那之机转体,我双手由高引低折向,使敌手进攻方向变线,敌重力转移……
解注说明
“海底捞月”,是一个成语,“捞”:捞取。从海底下捞取月亮。比喻白费力气,徒劳无益。我们的古人选用“海底捞月”代表它,很有意义,也很有回味。
(原标题:[连载]李仁平讲开合太极拳 五十式 海底捞月(五十二))