网易首页 > 网易财经 > 正文

宝宝如厕训练

0
分享至

身体周刊记者 屠俊

实习生 张一然

作为一名5岁宝宝的家长,陈津津医生告诉我们,在她宝宝入园之前,她就给宝宝进行了一次上厕所的集训。

事实上,宝宝到了2岁左右就会有意识地向家长表达自己尿湿了,这时候就可以训练宝宝上厕所了。

在幼儿园里,有些小朋友不敢告诉老师要上厕所,一直憋到尿失禁,这时候大家的关注会让宝宝特别有挫败感,也会加剧宝宝对幼儿园的恐惧;另外,老师也会觉得这个孩子怎么这么麻烦,会形成一种恶性循环。

在入园前,家长可以先给宝宝做些示范,比方说,妈妈是老师,宝宝和爸爸都来当学生,到了时间,爸爸当着孩子的面说,“报告老师,我要上厕所了。”这样孩子就会留下印象,大胆说出自己的需求。

何时开始训练

老一代认为,聪明的宝宝不尿裤子。其实这是一种错误的观念,宝宝大小便习惯与智力无关,过早或过晚训练如厕习惯都不可取。

例如,有些宝宝家长从低月龄时就开始宝宝如厕训练了,宝宝的大小便形成了很好的习惯规律;而一些来自国外的家长,无意培养孩子的这种习惯,宝宝甚至三四岁还在用纸尿裤。但是他们之间并没有智力的差别。当然,现在很多老外也在学习中国的一些传统育儿方法,比如“嘘嘘”“嗯嗯”的大小便训练。

宝宝要做到大小便从条件反射到真正的自理阶段,一般要到2岁左右。这时宝宝才能识别需要排泄的感觉,并通过语言、动作或其他方式表达这种感觉。此外,宝宝要能在短时间内控制肛门和尿道的肌肉运动。最后,宝宝要能理解并配合在适当的地点排泄。这些只有等宝宝生理发育成熟到一定程度才能做到。

由于小宝宝膀胱肌肉层较薄,弹力组织发育还不完善,储尿机能差,神经系统对排尿的控制与调节功能差,肾脏对尿的浓缩功能也差,所以无法自主大小便。妈妈不要过早地给孩子把尿。专家说,最好在宝宝15个月后再进行把尿,太早地刻意训练会影响宝宝性格的发育。当然,如果宝宝在尿尿方面比较有规律,也可以早些试试。

尿尿信号要留意

辨认宝宝何时将要排便,需要不断地观察和总结,以找到宝宝小便前发出的特有信号。如打尿颤,睡梦中突然扭动身体,玩时突然发呆等。

爸妈对宝宝的排便要求及时做出反应,可帮助宝宝建立条件反射。以后只要将宝宝抱成排便姿势,宝宝就会排便了。

当然,即使如此,训练成功的几率也不高,妈妈们不必着急,更不能强迫宝宝,此阶段训练的目的不是成功,而是帮助宝宝形成条件反射。

宝宝每天排尿次数、间隔因人而异,一般在刚睡醒、吃完奶或饮水之后15分钟左右时,最有尿意。连续两次后,间隔会长一些,了解规律后就可以有意识地把尿。如此连续执行15-30天,即可养成习惯,注意不要随意更改训练时间。

把尿训练赶早不如赶巧,掌握宝宝排便的规律和时间,把尿时间不宜过长,3-5分钟即可,宝宝没有便意,就过会儿再试。长时间处于把尿姿势,会使宝宝产生排斥情绪,适得其反。

不能因为怕宝宝尿湿衣裤,就过于频繁地把尿,这样可能会造成尿频,不利于肾脏和膀胱的发育。

训练最好在夏季进行,宝宝穿得少,换洗方便,即使弄湿也好处理,也不必担心着凉。如果宝宝成长到训练最佳时机刚好进入凉爽季节,只要家里照顾的人手多,此时训练也未尝不可。

坐便和把尿规矩

小儿正在发育时期,肛门括约肌和提肛肌的肌紧张力较低,直肠和肛门周围的组织也较松弛,再加大便后肛门收缩力不强,直肠不能立即还纳,形成直肠脱垂。预防小儿直肠脱垂的重要做法就是养成良好的排便习惯, 防止便秘,其次是不要让宝宝长时间坐便盆。

宝宝大小便的时候,不玩玩具,不吃东西。特别要注意避免宝宝长时间坐在坐便器上,以免形成习惯性便秘。

固定便盆位置有利于形成条件反射。选购便盆,要安全、舒适,容易清洗,盆底宽阔,高度适中,一般塑料制品就行。款式不宜太花哨,否则宝宝会分心,而不利于排便的顺利训练。

宝宝衣服选棉质,宽松、吸水性强,裤子要易于清洗。这能让宝宝明显感觉到弄脏后的不舒适感,又比较容易清理,有利于宝宝更好地配合训练。

而对于更小的需要把尿的宝宝,把尿姿势很重要。比如一两个月的宝宝,应当抱起宝宝,解开尿布,让宝宝的头躺在胳肘窝里,前臂托住宝宝的身体,宝宝顺势一侧依附在妈妈的怀里,手掌五指分开托住宝宝的屁股,另一手轻轻抓住宝宝的双脚并提起分开。

对于满百天以后的宝宝,应当抱起宝宝,解开尿布,让宝宝躺在怀里,双手握住宝宝大腿并分开,同时辅以“嘘嘘”等声音来作为排便的信号。

把尿时不尿,弓腰蹬腿。抱起后一会儿就尿,是宝宝对训练反感的信号,应提高警惕。

小便是显示身体健康情况的测量计之一,妈妈应仔细观察宝宝小便的颜色、味道、量及次数。

各阶段指导建议

一般只有宝宝过了两岁半之后,才能在短时间内憋住大小便,不同阶段的宝宝如厕训练要有侧重点。

1岁半以前,宝宝身心发育有限,尿床和尿裤子无法避免。随孩子天性,想尿就尿,不必着急排尿训练,过早训练可能造成宝宝心理负担,使亲子间关系变紧张。没有理解排便前,看到他们尿湿或弄脏裤子,应有意识地告诉宝宝“尿了”,以培养其理解能力。

1岁半-3岁,此阶段肌肉神经已有一定的发育,开始能够控制尿液的“存”与“放”,宝宝也能听懂大人的指示。此时应该有意识地开始对宝宝进行如厕训练。

3岁前的宝宝尿床很正常,可以采取措施尽量避免弄湿床铺,但不能刻意要求他们不尿床。如睡觉前不让宝宝喝大量水或吃过多水果;夜里固定把1-2次尿。

3岁后的宝宝要慢慢克服尿床,每次把尿的时间从原来固定的时间点逐步往后延,先半小时,再1个小时、2个小时。这样能够慢慢锻炼宝宝膀胱的储尿能力,逐步改变,直到天亮才会下床排尿为止。

如果孩子已经4岁了,白天还经常排泄在裤子上或是6岁了还经常夜间尿床,那么有必要带去给医生看看。

有时,宝宝明明已经学会控制大小便,又突然会尿床或者白天大小便不愿意喊人。这种情况多半与宝宝的情绪有关。这种反复是非常正常的,父母应以宽容的态度看待宝宝突然倒退,找出原因,帮宝宝轻松度过过渡期。

父母的鼓励

爸妈刚开始对宝宝进行排便训练,可能成功率较低。训练过程应循序渐进,不要和其他宝宝相比,更不能呵斥或者责怪宝宝。

当孩子刚开始可以顺利地完成这些过程的时候,父母一定要称赞他,让他觉得坐在马桶上尿尿或大便是一件很光荣的事,不必再包尿布或不会尿湿裤子是代表他长大了。

相关推荐
热点推荐
21.59万元起! 对标特斯拉和保时捷,雷军的“梦想之车”将驶向何方?

21.59万元起! 对标特斯拉和保时捷,雷军的“梦想之车”将驶向何方?

每日经济新闻
2024-03-28 22:39:08
日本首次在冲绳部署导弹针对中国?国防部答澎湃

日本首次在冲绳部署导弹针对中国?国防部答澎湃

澎湃新闻
2024-03-28 16:54:27
追梦回应伊森挑衅!库里领导力遭NBA高层质疑:被指责管不住队友

追梦回应伊森挑衅!库里领导力遭NBA高层质疑:被指责管不住队友

罗说NBA
2024-03-29 05:49:23
“中国版QE”要来了?国内外资管机构观点罕见一致:央行购买国债不等同于QE

“中国版QE”要来了?国内外资管机构观点罕见一致:央行购买国债不等同于QE

财联社
2024-03-28 19:29:16
戴尔要跑路了!一万多人被裁,中国区被曝裁员非常多

戴尔要跑路了!一万多人被裁,中国区被曝裁员非常多

爆角追踪
2024-03-28 16:46:09
郑同学高调官宣与胡教授恋爱:两人是真爱,对其称呼太肉麻

郑同学高调官宣与胡教授恋爱:两人是真爱,对其称呼太肉麻

180°视角
2024-03-28 15:03:39
售价终于公布,小米汽车到底在和谁竞争

售价终于公布,小米汽车到底在和谁竞争

贝克街探案官
2024-03-28 21:51:17
抢饭、插队、打群架、红歌会、广场舞...豪华游轮上海首航,被老年团玩成海上农家乐

抢饭、插队、打群架、红歌会、广场舞...豪华游轮上海首航,被老年团玩成海上农家乐

脊梁in上海
2024-03-28 19:50:01
普京:不会攻击北约成员国 但向乌克兰提供的F-16战机将被击落

普京:不会攻击北约成员国 但向乌克兰提供的F-16战机将被击落

花尔街之狼
2024-03-28 18:08:52
去会所按摩时,技师问你之前来过没有?其实是一种暗示你能听懂吗

去会所按摩时,技师问你之前来过没有?其实是一种暗示你能听懂吗

普陀动物世界
2024-03-28 22:17:13
明查|世行行长称7.7亿中国人处于极端贫困状态?他说的是46年前

明查|世行行长称7.7亿中国人处于极端贫困状态?他说的是46年前

澎湃新闻
2024-03-28 07:22:40
李铁受贿共计高达7764万元,行贿4205万仅自掏腰包100万

李铁受贿共计高达7764万元,行贿4205万仅自掏腰包100万

直播吧
2024-03-28 21:43:03
曝李铁已被剃光头,刘海也没了,媒体人:他出庭时戴的应该是假发

曝李铁已被剃光头,刘海也没了,媒体人:他出庭时戴的应该是假发

体坛扒客
2024-03-29 00:24:07
伊万评国足球员,5人被肯定,1人令他生气,1人成球盲过滤器

伊万评国足球员,5人被肯定,1人令他生气,1人成球盲过滤器

我就是一个说球的
2024-03-28 23:12:05
小米SU7发布会现场,雷总公布价格后,各汽车厂商创始人表情火了

小米SU7发布会现场,雷总公布价格后,各汽车厂商创始人表情火了

杂谈哥闲谈
2024-03-28 23:28:31
央视记者被阻挠:一个新阶段

央视记者被阻挠:一个新阶段

城市的地得
2024-03-14 00:22:23
重磅!4000人围观,招商银行刷屏!

重磅!4000人围观,招商银行刷屏!

中国基金报
2024-03-28 18:39:52
李尚福被免去国防部长,虎父无犬子,父亲竟和美国交过手

李尚福被免去国防部长,虎父无犬子,父亲竟和美国交过手

磊子讲史
2024-03-25 14:45:46
当年说出“不是你撞的,干嘛去扶”的法官,18年后,他过得怎样?

当年说出“不是你撞的,干嘛去扶”的法官,18年后,他过得怎样?

大佬日志
2024-03-26 08:00:10
江同志的秘密花园

江同志的秘密花园

我是娱有理
2024-03-28 07:21:55
2024-03-29 07:18:44

财经要闻

中国版QE要来?国内外机构观点罕见一致

头条要闻

小米汽车7分钟大定破2万 网友:这价格真可以杀穿同行

头条要闻

小米汽车7分钟大定破2万 网友:这价格真可以杀穿同行

体育要闻

疯狂的格林,冲刺的火箭

娱乐要闻

莱昂纳多与25岁新女友互相投喂超恩爱

科技要闻

李斌李想何小鹏喊你买小米汽车

汽车要闻

混动增程双模式 长安UNI-Z售11.79万起

态度原创

艺术
健康
游戏
家居
旅游

艺术要闻

艺术开卷|从闺阁、庭院到郊野,古画中的女性生活空间

早防早筛,远离肝硬化

开放世界游戏也能做出街机手感?10年前的《龙之信条》有多好玩

家居要闻

邂逅浪漫,注入柔性的法式基因

旅游要闻

在广西不洗澡,是不是犯了天条啊?

无障碍浏览 进入关怀版
×