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穿高跟鞋久站 台湾女上班族得足底筋膜炎[2013-08-20]

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中新网8月20日电 据台湾“中广新闻网”报道,台湾桃园县一名年约30岁的上班族女子,平日上班习惯穿着5公分以上的高跟鞋,由于长时间站立等因素,日前脚后跟疼痛,经前往医院就诊,医师诊断出是足底筋膜炎引起,这种症状复发率相当高,医师并提醒,鞋跟高度以2.5公分最理想。

台湾坜新医院复健科李朝智医师建议患者穿着高跟鞋要避免长时间久站及久走,也能减少复发。

足底筋膜炎女性发生率大于男性,李朝智医师表示,足底筋膜炎女性发生率大约是男性2倍,好发族群女性以穿高跟鞋为主,男性则是爬山、扁平足等族群,提醒除了要做好热身运动,鞋子要选择宽松,尽量不要硬底,高跟鞋不要超过2.5公分。

由于足底筋膜炎走路步态会改变,有时会以垫脚来走路,一个不慎容易扭伤,呼吁要及早就医治疗。

(原标题:穿高跟鞋久站 台湾女上班族得足底筋膜炎)

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