坚持母乳喂养：职场妈妈勿放弃 自然离乳最提倡

新华网广州８月５日电（记者 肖思思）我国大城市母乳喂养率不足五成，许多妈妈因缺乏科学的哺乳知识或者在各种压力下，早早放弃了母乳喂养。这是记者从在广州举行的“母乳喂养快闪”活动上了解到的。

专家认为，在母乳喂养率严重低下的情况下，免疫力强、认知能力强、亲子关系愉悦等母乳喂养带来的好处同样被弱化。

首次“快闪”提倡母乳喂养

“母乳喂养，给孩子最好的３７度母乳爱。”３日，母乳爱志愿服务队队长、广东电台主持人徐靓首次露天在长颈鹿前给孩子喂奶，响应全球“母乳喂养快闪”活动。

８月１日到７日是第２２个世界母乳喂养周。为提高公众对母乳喂养的重视，为下一代提供最好的营养支持，８月３日上午，３５位母乳妈妈在广州长隆野生动物世界长颈鹿广场前集体哺乳，与全球各地的母乳妈妈同时进行“母乳喂养快闪”。

“母乳喂养快闪”（Ｔｈｅ　Ｂｉｇ　Ｌａｔｃｈ　Ｏｎ）２００５年首先在新西兰举行，随即推广至全世界。去年有２２个国家和地区的６２６个地点同时举行这项活动，共有８８６２名妈妈同时哺乳。今年的母乳喂养快闪分别于８月２日和３日上午十点半举行，国内有北京、广州、天津等多个城市同时参与。

２岁孩子朵朵的妈妈淑媛是一位全职妈妈，她说：“在长颈鹿面前哺乳，感觉很奇妙也很自然。这正是我们平时喂养宝宝时的感受，因为人类也是哺乳动物。”她表示，希望通过这种行为艺术，让更多人关注母乳妈妈和宝宝的各种不便，支持母乳喂养。

“实际上，６个月后奶水没有营养是很大的误区。回去职场后 没奶 也是自己紧张的缘故，此时更应该关心自己的状态，睡眠规律，积极调整心情，坚持三小时挤奶一次。”广州市妇儿中心母乳库“捐乳第一人”徐靓介绍，坚持母乳喂养并没有那么难。此外，作为联合国儿童基金会母爱１０平方的特别推广者，她的服务队会到公共场所和单位倡导建立母婴室，给母乳妈妈更多的支持。

一些职场妈妈早早放弃母乳喂养

妈妈们介绍，由于广州公共场所母婴室数量不足，带宝宝外出时哺乳、换尿布十分不便。重返职场的“背奶妈妈”在单位很难找到合适的空间挤奶，许多人一上班就被迫给孩子加奶粉或者断奶。

“６个月后奶水就没有营养了，该断奶了”“奶粉添加了各种营养素，营养比母乳丰富”“喂奶会导致乳房下垂，影响身材”……各种各样的理由让妈妈们早早放弃母乳喂养。

记者采访了解到，不少妈妈返回职场后，由于条件所限，被迫放弃母乳喂养。广州市民胡女士告诉记者：“单位没有母婴室，每次挤奶都要去狭小的卫生间，气味难闻，还不停有人进来，非常不方便，也没有尊严感。职场妈妈要坚持母乳喂养很不容易，我在孩子满６个月的时候就不得不给孩子断奶。”在媒体工作的李女士告诉记者：“工作压力大，节奏快，回到工作岗位后，心里一紧张，不用药物回奶，很快就没有奶了。”

专家：坚持母乳喂养好处多

“母乳的好处太多了！”作为临床营养科的主任，广州市妇儿中心母乳库负责人刘喜红深知母乳的作用，“对母亲可以促进子宫恢复，将来子宫癌、乳腺癌发病率会降低。对家庭的好处在于卫生、经济。对孩子来说，母乳是婴儿最好的食物，各大营养物质的比例是适合婴儿月龄的生长发育最理想的。更重要的是其免疫活性物质、细胞、因子，能够激发婴幼儿的免疫系统功能，这是配方奶无法企及的。母乳喂养还能有效增进母婴感情。”

“ 六个月后奶没有营养了 是完全错误的观念。六个月后婴儿胃肠道成熟，可以接受泥糊状食物。食物的形状发生改变，食物种类增加，妈妈的奶量自然减少了，并不是没有营养。”刘喜红说，不仅要认识母乳喂养的“好”，还要告诉妈妈如何做到母乳喂养好。

刘喜红介绍，保证母乳质量，就是“吃、喝、玩、乐、睡”五个字。吃自然食物、均衡膳食，不吃垃圾食品、加工食品；喝各种营养汤，猪肚汤、排骨汤等；玩指休息好，结合适当的运动，劳逸结合；乐指心情轻松愉快；睡指哺乳妈妈要保证睡眠时间和质量。

根据世界卫生组织的建议，母乳喂养最少要到宝宝１周岁，有条件的话最好坚持到２周岁。“但这不应该是强行规定。过分提倡也会带来不良影响。”刘喜红认为，应该“一分为二”看待提倡母乳喂养问题，在尽可能的情况下主张、鼓励母乳喂养时间越长越好，九到十个月以上，甚至两岁以上，最好孩子自然离乳。

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