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暑假遭遇高温,儿科医院门急诊量激增,暑期这两个月对于家长来说可要操更多的心。由于生活水平提高,以前夏日里常见的儿童中暑、长痱子之类情况少了,反而是由于长期呆在空调房内,冷热失常,感冒发烧的孩子每年都很多。
暑假开始还不足一月,沪上各家儿童医院已经经历了几轮就诊高峰,孩子们或因贪凉而腹泻厌食,或因贪玩而意外受伤,本应快乐的假期为何如此伤人?
从内因角度看,现代医学认为,小儿体温调节中枢和循环系统发育尚不完善,免疫力比较低,夏天很容易出现感冒发烧等病症。中医学也认为,儿童机体阴阳未充足成熟,“脾常不足”,如果喂养不当,饮食失节,食品不洁,容易出现脾胃病,导致腹泻厌食等症。儿童疾病发病容易,变化迅速,所以一旦有病,应该及早治疗,防止发生变化时措手不及。
从外因角度看,暑期小儿病和放假期间生活作息不规律、饮食不节等有关,因此,预防暑期疾病,也要从改善生活习惯入手。
本期身体周刊邀沪上中西医专家从防病治病、饮食作息、外出急救等多方面谈谈如何让孩子们过一个健康的假期。