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地震安全手册

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手册是继《地震搜救手册》之后第二本译自美国紧急事务管理局(FEMA)的地震灾害相关资料。由译言社区的志愿译者协力完成中文翻译。

希望这本《地震安全手册》同样能对抗震搜救人员和受灾人民有所帮助。

重要电话号码及联系地址

地震时您和家人可能会失散,所以,请在应急卡片中记下重要信息,以便失散后相互联系。记住,在大地震后的24小时内,如非紧急情况,请不要打电话。

你为下一次地震做好准备了吗?

这本小册子旨在帮助你和家人学会未雨绸缪,以便在大地震时逃生。事先进行准备,可以减少地震带来的冲击。做一些适当的应急储备,并告诉你的家人在灾难中和灾难之后该做些什么。当灾难发生时,你很可能在 72小时之内得不到任何救助。因此,至少要学会如何撑过72个小时。地震中地面的移动一般不会直接造成伤害。大多数伤害是由建筑物的部分坍塌以及物体和建筑物残骸坠落造成。比如,倒塌的烟囱、落下的砖头、石膏天花板以及灯具等。而多数情况都是易于避免的。

地震发生前没有征兆,因此,从现在就开始进行准备相当重要。这样一来,你才会知道灾难发生时该做什么,该如何应对,提前做好有建设性的保护措施。在你自己所在之处,如果你不能准确评估地震的相关危害,那么请咨询当地的住建部门。

为突发状况准备趁手的的应急物品:家里、办公地点、汽车上如何应急

因为你不知道地震发生的时候自己会在哪儿,所以,在家里、办公地点以及汽车上,都准备一套抗灾装备吧。

每人每天至少需储备1加仑(3.8升)的水,并以此标准一次备够72小时之用。一般情况下,一个活跃的正常人,光饮用,每天就需要消耗1/2加仑(1.9升)的水。为了保证足够的量,应考虑以下因素:

• 个体需求量因年龄、体质、活动量、饮食、气候等有差异。

• 儿童、哺乳期妇女、病人需水量更大。

• 高温天气会使需水量成倍增加。

• 医疗紧急情况会需要更多的水。

建议你购买一些瓶装水。不要拆开瓶装水的原包装,在必须使用之前不要打开。另外,要注意保质期或者最晚饮用日期。存水器具可以选用塑料容器,不要采用玻璃瓶这样的易碎容器。无论何种塑料储水容器,都不要直接存放于混凝土之上,以防止化学污染物从混凝土渗溶到水中,以及避免塑料瓶遭到降解。

如果你准备用自己的容器装水,你应该从军用品或者野营用品专门店购买那种不漏气的、专门储存食品的盛水容器。在装水之前,要用餐具与用洗涤剂和水清洗容器,并用水冲净,以免洗涤剂残留。

存放的地方阴凉避光。容器内的水必须每6个月更换一次。如果你对水质还存在疑问,那么在饮用前一定要净化。你可以把水加热至沸腾并持续1分钟,或者是使用市售净化药剂,比如哈拉宗(Halazone)、格洛勃来(Globaline,注:一种主要成分为高碘甘氨酸的净水药片),但在使用这些药片之前,一定要先看看瓶子上的标签。如果备用水洁净无味,你也可以使用家用液氯漂白剂,即5%到6%的次氯酸钠。对于水质的净化,下边这份表格可以用作指南:

水量 漂白剂使用量
1升(或1夸脱) 4滴
4升(或1加仑) 16滴
20升(或5加仑) 1茶匙

在加入漂白剂之后,摇动或搅拌盛水容器,并在饮用前静置30分钟。

参见专项网页:

http://www.fema.gov/areyouready/assemble_disaster_supplies_kit.shtm

食品

作为一个很实用的主意,应经常准备一些不易腐坏的食品以便随时食用。并可将其加入日常的饮食之中,并定期补充储备。准备够72小时之用的听装食品或脱水食品、奶粉,以及听装果汁。干麦片、水果和无盐干果是很好的营养源。请注意以下几点:

• 不要选择那些让你容易口渴的食品。选择无盐饼干、全麦麦片和富含流质的罐装食品。

• 只储备无需冷藏、烹饪或特殊处理的食品。类似食品可供选择的有很多。

• 别忘了食品中应包括婴儿和特殊饮食需要者的食品。你还应该准备一些厨房用具和炊具,尤其是手动开罐器。

手电筒和备用电池

在你的床边、工作地点以及车里放一把手电筒。不要在地震后使用火柴或蜡烛,除非你能确定没有燃气泄漏。

便携式电池供电收音机或电视机以及备用电池

大多数电话将会无法使用或只能供紧急用途,所以收音机将会是你最好的信息来源。如有可能,你还应当准备电池供电的民用无线电和无线对讲机。

急救箱和急救手册

在家里和车里准备一个急救箱。同时,备一本由美国红十字会制作的《标准急救和个人安全手册》(注:Standard First Aid & Personal Safety,北京红十字会亦曾编写《急救手册(普及版)》,目前在市面流通)。让你的家人学习一些基本的急救和人工呼吸课程。

灭火器

在你的家里和车里都要配备灭火器。一些灭火器仅适用于特定的火源——电引发的火灾,油脂引发的火灾,或者煤气引发的火灾等等。ABC类(多用途干粉)灭火器(注:美国C类火灾对应中国大陆E类火灾,即带电火灾,中国的ABC 类指固液气3种类型。)可安全使用于任何种类的火源。当地消防部门可以教你如何正确地使用灭火器。

特殊用品

准备必要的特殊用品,比如药品,备用眼镜,隐形眼镜护理液,助听器电池,婴儿物品(婴儿食品、尿布、奶瓶和奶嘴),卫生用品(小湿巾和手纸)等家庭所特别需要的任何物品。

事先为残障人士制定特别的应急预案

无论大小与轻重,紧急情况都可能对残障个体构成特别的挑战。你的住宅应当设置一个以上的残障人士无障碍出口,以防灾害发生时主要通道遭到堵断。

重要的文件和现金

确保在自动取款机、银行和信用卡系统瘫痪时,有足够的现金可用。同时,保留一些信用卡、身份证和一些重要文件的复印件,比如保险单和财务记录。

工具

除了准备一个管钳和一个可调扳手(用来关闭气阀和水阀),你还应当用防水容器储备几个打火机、足量火柴,以及可以向营救人员发出信号的口哨。

衣服

如果你所处的地区天气寒冷,必须考虑到保暖。地震过后你可能无法取暖。要考虑到你的衣服和睡觉用品。确保每个人有一整套换洗的衣服和鞋子,这包括:外套、长裤、长袖衫、结实的鞋、 帽子、手套和围巾、睡袋或暖毯(每人一件)。

宠物用品

为你的宠物寻找一个安全的地点,准备一些必需品,确保你的宠物有准确的身份证明以及最新的兽医登记,同时准备好一个宠物笼和一条狗链。

家庭抗灾准备工作

地震发生时,你可能会被要求关闭家中的水电设备来降低灾害风险。平时要教会能担负起责任的家庭成员如何关闭燃气阀门、电闸以及水阀。

• 切断保险丝或手动关闭电源断路器

• 关闭煤气阀门

• 关闭自来水阀门

注意:除非紧急情况,切勿关闭煤气阀门。煤气阀门一旦关闭,须由专业人士重新打开。如果你需要更多关于水电设备的信息,请向当地供电、供水和燃气供应部门咨询。

地震隐患排查

你可以通过在家中进行“地震隐患排查”来寻找地震中可能出现的隐患。你需要做的只是巡视你的房间,设想地震时房中会发生什么,用你的常识来进行预测、找出隐患。一些可能的隐患有:

• 在地震中可能会倒塌的又高又重的家具,比如书架、瓷器柜,或是定制的组合柜。

• 可能会从管道上脱离并碎裂的热水器。

• 可能发生移动,扯坏煤气管道或电线的物品。

• 悬挂在高处较重的盆载植物,有可能脱钩坠落。

• 挂在床上方较重的像框或镜子,有可能在地震中坠落。

• 橱柜或别的柜子剧烈晃动时,柜子的插销可能会松动打开。

• 放置在高处开放式储物架上的易碎品或重物可能会坠落。

• 石制烟囱可能压垮无支撑的房顶并崩碎。

• 储存于车库或是室外储物室中的易燃液体,如油漆及清洁剂。

请设法逐个排除这些隐患,妥善安置各种重物,把不妥的重物重新放置。

家庭防震演习

当发现房屋开始摇晃时,第一时间就能确知去哪儿躲避非常重要。如果在地震发生前就做好了准备和演习,你和家人就能在察觉震感的第一时间及时、正确地做出反应。防震演习可以让你们全家知道如何应对地震。

• 每个家庭成员都应该知道各个房间的安全地点在哪里。

• 安全地点:最佳安全点是坚固的家具下面,例如书桌或其他硬质桌子之下;有支撑的拱廊下,紧贴内墙的地方也较安全。

• 危险区:应进离窗户、悬挂物件、镜子、壁炉以及较高的未固定家具。

• 通过亲身体验如何在安全地点安身来巩固这些知识,这点对儿童尤其重要。

• 如果你生活在海边,要意识到海啸的可能。一些地方已经发布了当地的海啸灾害地图。

• 在海啸险情中做好疏散和撤离的准备。一些地方已经设立了应对海啸的高地或安全带。这些避难处可能被标识为“海啸疏离点”。

• 在进行以上演练后的几天或几周内,进行无预警演练。

• 做好应付震后受灾情况的身心准备。

如何安全度过地震

当地震还在持续时,将你的活动范围限制在周围某个安全地点几步以内;在晃动停止、确认安全后再离开室内。

如果地震时你在室内

• 蹲下,寻找掩护,抓牢——利用写字台、桌子或者长凳下的空间,或者身子紧贴墙壁内侧作为掩护,然后双手抓牢固定物体。如果附近没有写字台或桌子,用双臂护住头部、脸部,蹲伏在房间的角落。

• 进离玻璃制品、建筑物外墙、门窗、以及其他可能坠落的物体,例如灯具和家具。

• 如果地震发生时你在床上,请待在那里不要动。抓紧枕头保护住你的头部。如果你上方有可能坠落的重型灯具,请转移至最近的安全地带。

• 在晃动停止并确认户外安全后,方可离开房间。地震中的大多数伤亡,是在人们进出建筑物时被坠物击中造成的。

• 要意识到可能会断电,火警以及自动喷淋装置可能会启动。

• 切勿使用电梯逃生。

如果地震时你在室外

• 待在原地不要动。

• 进离建筑区、大树、街灯和电线电缆。

如果地震时你在开动的汽车上

• 在确保安全的情况下,尽快靠边停车,留在车内。

• 不要把车停在建筑物下、大树旁、高架桥或者电线电缆下。

• 不要试图穿越已经损坏的桥梁。

• 地震停止后小心前进,注意道路和桥梁的损坏情况。

如果你被困在废墟下

• 不要使用火柴及打火机。

• 不要四处走动,避免扬起灰尘。

• 用手帕或布遮住口部。

• 敲击管道或墙壁以便让救援人员发现你。可能的话,请使用哨子。在其他方式不奏效的情况下再选择呼喊——因为喊叫可能使人吸入大量有害灰尘。

地震停止后注意事项

检查伤情

如果有人呼吸停止,进行口对口人工呼吸。如有流血的外伤,立即直接压迫伤处止血。不要移动重伤员,除非面临紧急危险且可能对其造成更多伤害。用毛毯包裹伤员,以保持体温。

随身携带用干电池供电的收音机以获取最新的救援消息和新闻报道。

临海居住的人们要警惕可能会引发的海啸。海啸是地震引发的海浪。若当地政府发布了海啸预警,要意识到一系列危险的海浪正在逼近。这时要尽快撤到内陆的高地。

不要使用电话,除非伤势严重。如果需要了解更详细的急救程序,请查询相关的急救指南。

当附近有掉落的碎片和玻璃渣时,一定要穿鞋。

检查隐患

尽可能熄灭火苗。如果火势已无法熄灭,要迅速离开家中,尽可能通知消防队,并提醒邻居。

用干电池供电的手电筒检查房屋。进屋前就要打开电筒,因为如果屋内煤气泄漏,打开电筒可能会引起火花进而可能引燃煤气。

检查燃气管道、电线和水管,检查电器的受损情况。如果闻到煤气味儿,或看到管道破裂,要关掉从外面进屋煤气管道的主阀门。在供电局来您家做过安全检查之前,不要再合上电闸。谨记:在燃气闸关闭后,必须由与业人员重新打开。不要点燃火柴来寻找燃气泄露处。

注意:若怀疑煤气管道泄露,不要拨动电源开关或使用电器,因为产生的火花会点燃泄露的燃气。

如果家里电线受损,要切断电源。如果情况不安全,要离开房屋,寻求救援。

切莫触摸掉落的电线或受损的电器。

检查建筑是否有裂缝和损坏,尤其是烟囱和砖墙周围。如果建筑有坍塌的迹象,要迅速撤离。除非确定烟囱没有受损,也没有裂缝,否则不要使用壁炉。

清除溢出的药品,漂白剂、汽油和其他易燃易爆液体。

如厕前要检查水管与下水道管道,确保它们完好无损。塞好浴缸与水槽的下水口,以免污水倒流。

检查水与食物供应。如果水源被切断,使用热水器里的水或融化的食用冰块水救急。扔掉所有可能会发质或受污染的食物。

检查壁橱和食橱。开门要当心。注意躲避架上可能掉落的物品。

紧急状态下,如需做饭,只有在户外才能使用木炭和煤气烤架。

不要驾车,除非情况危急。不要穿越受灾区域去看热闹,这样只会妨碍救援行动。为使救援车辆通行无阻,要保持街道畅通。

谨防余震。这些余震虽然一般较主震为弱,但也足以造成进一步损害,并使建筑物更脆弱。除非警方、消防队或救援组织请求你提供协助,否则请进离受损害的区域。

如果不得不疏散的话

留下字迹清晰的消息,说明在哪里可以找到你。拿上你的灾害应急包。列下重新团聚的地点,以免在疏散过程中不你家人失散。这些地方有可能是邻居家、朋友家,或是亲戚家,也有可能是学校,或社区中心。

愿逝者安息,愿生者长存。

来源:译言网

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