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关于“落枕”的新闻

  • 教你家庭自我治疗落枕

    2013-12-30 07:04 0

    “落枕”是一种很常见病,在寒冷季节多见,通常在晨起时突然感觉颈背疼痛,活动受限,简单的低头、仰头也需要挪动整个身体。“落枕”多由躺卧姿势不良,枕头高度、软硬不当,使一侧的肌群长时间处于高度伸展状态而发生痉挛导致。

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  • 老落枕要补气 枕头埋当归、被子盖过颈

    2013-10-25 09:53 0

    时下天气越来越冷,不少人睡觉时稍不注意保暖,早上醒来后便会感到脖子疼痛、僵硬等不适,甚至频频出现“落枕”。从中医的角度来讲,睡眠姿势不当、长期超负荷工作、过度劳累等,都可能使颈部肌肉牵拉过久,导致人体脉络空虚、气血运行受阻。加上夜间人体阳气渐衰、阴气渐盛,如果不注意保暖,便很容易因为邪气侵袭,使脉络运行进一步受影响,进而出现“落枕”等颈部不适。

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