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关于“睡眠”的新闻

  • 专家深度解读“健康睡眠”:日间思睡对人体有害

    Tue Mar 19 02:51:00 CST 2019 0

    睡眠日之前 深度解读“健康睡眠 益智护脑”日前,中国睡眠研究会发布了今年“3·21世界睡眠日”中国主题,即“健康睡眠 益智护脑”。中国睡眠研究会理事长韩芳教授表示,睡眠是人的基本生命活动,良好睡眠能促进大脑发育生长,消除疲劳,恢复精力、体力,对记忆力有明显的保护作用。

  • 北京市将建孕产妇睡眠临床试验数据库

    Tue Mar 19 02:49:00 CST 2019 0

    本市将建孕产妇睡眠临床试验数据库本报讯(记者 张小妹)昨日,中国睡眠大会孕产妇睡眠论坛在北京国际会议中心举行,来自首都医科大学附属北京妇产医院、中日友好医院、上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院、北京同仁医院、北京和睦家医院等国内著名产科、呼吸科、睡眠医学科等相关领域的专家,探讨了国际孕产妇睡眠新动态、新进展以及孕产妇睡眠产业的技术创新与转化等内容。

  • 青少年儿童睡眠难保证 让孩子们多睡一会儿有多难

    Tue Mar 19 02:45:00 CST 2019 0

    让孩子们多睡一会儿有多难62.9%的青少年儿童睡眠不足8小时,初高中生中这一比例达到81.2%。3月17日举行的2019年世界睡眠日大型科普启动会上,中国睡眠研究会发布了《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》,提醒全社会关注孩子的睡眠问题。

  • 调查:中国人睡眠时间亚洲最长 全球12国中居第二

    Mon Mar 18 16:16:00 CST 2019 0

    中新网3月18日电 欧联通讯社刊文称,国际睡眠日前夕,KJT集团(KJT Group)与飞利浦(Philips)集团联合发布的一项睡眠调查结果显示,中国人的睡眠时间平均每天为7.1个小时,周末则为8.5个小时,在全球12国睡眠时间排名中,位居前列。

  • “世界睡眠日”关爱优抚对象百万物资捐赠社会

    Mon Mar 18 14:41:00 CST 2019 0

    “世界睡眠日”关爱优抚对象百万物资捐赠社会

    3月21日,是国际精神卫生组织发起的第19个“世界睡眠日”。据世界卫生组织数据调查显示,全球有27%的人有睡眠障碍,美国失眠发生率为32%-50%,日本为20%,法国为30%,中国为38.2%。为唤起全民对睡眠重要性的认识,3月17日,由中华慈善总会新闻界志愿者慈善促进工作委员会、中国健康促进与教育协会联合发起,浙江和也健康科技有限公司实施的第四届“全民健康睡眠大讲堂”启动暨关爱优抚对象百万睡眠物资捐赠仪式在北京举行。

  • 国内首部《睡眠相关家居环境标准》发布

    Mon Mar 18 14:36:00 CST 2019 0

    “一般单人卧室不应小于5平方米,室内净高不应低于2.4米,卧室应有天然直接采光,通风采暖良好,没有气味,湿度应在50%至60%最为适应……”由中国睡眠研究会主导制订的首部《睡眠相关家居环境标准》日前正式发布。

  • 好好睡觉青春不老 2019中国睡眠大会在京召开

    Mon Mar 18 10:48:00 CST 2019 0

    好好睡觉青春不老 2019中国睡眠大会在京召开

    中新网3月18日电 为增进中国睡眠市场经济水平,推动我国睡眠产业事业发展,3月15日,由中国睡眠联盟、全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会主办的“好好睡觉,青春不老”2019中国睡眠大会在北京召开,国家卫生健康委疾病预防控制局副局长雷正龙、卫生部原副部长、中国医师协会名誉会长殷大奎、中国抗癌协会理事长樊代明、中国工程院院士俞梦孙、院士戴琼海、国医大师王琦及相关行业嘉宾应邀出席并发表讲话。

  • 《中国睡眠质量调查报告》发布

    Mon Mar 18 10:46:00 CST 2019 0

    《中国睡眠质量调查报告》发布

    图为捐赠仪式现场。主办方供图中新网北京3月18日电 由中华慈善总会新闻界志愿者慈善促进工作委员会、中国健康促进与教育协会联合发起的“中国睡眠质量调查报告”17日在京发布。北京朝阳医院睡眠呼吸中心发布的《2018中国睡眠质量调查报告》共对10万人进行了调查,调查对象覆盖全国所有省份。调查结果显示,16%的被调查者存在夜间睡眠时间不足6个小时,表现为24点以后才上床睡觉,并且在6点之前起床;有83.81%的被调查者经常受到睡眠问题困扰,其中入睡困难占25.83%,浅睡眠者有26.49%,有25.54%的被调查者被观察到有呼吸短暂停止的现象。

  • 调查显示:中国超六成青少年儿童睡眠时间不足8小时

    Sun Mar 17 21:42:00 CST 2019 0

    调查显示:中国超六成青少年儿童睡眠时间不足8小时

    中新社北京3月17日电 (记者 尹力)中国6岁至17岁的青少年儿童中,超六成睡眠时间不足8小时,课业压力成为影响孩子睡眠的首要因素。在世界睡眠日来临之际,中国睡眠研究会于17日发布《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》(简称白皮书),其中提到上述数据。

  • 调查:中国超六成青少年儿童睡眠时间不足8小时

    Sun Mar 17 13:08:00 CST 2019 0

    调查:中国超六成青少年儿童睡眠时间不足8小时

    中新网客户端北京3月17日电(记者 张尼)“3.21”世界睡眠日前夕,中国睡眠研究会发布了《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》。来自《白皮书》的数据显示,中国6到17周岁的青少年儿童中,超六成睡眠时间不足8小时,课业压力成为影响孩子睡眠的第一因素。

  • 世界睡眠日中国主题发布 聚焦睡眠益智护脑

    Sun Mar 17 12:46:00 CST 2019 0

    世界睡眠日中国主题发布 聚焦睡眠益智护脑

    中国睡眠研究会理事长、北京大学医学部睡眠医学中心主任韩芳。中国睡眠研究会理事长供图中新网北京3月17日电 (记者 杜燕)中国睡眠研究会常务理事会决定2019年“3.21世界睡眠日”中国主题定为“健康睡眠 益智护脑”。

  • 愁!中国超六成青少年儿童睡眠时间不足8小时

    Sun Mar 17 10:56:00 CST 2019 0

    愁!中国超六成青少年儿童睡眠时间不足8小时

    中新网3月17日电(记者 张尼) “3.21”世界睡眠日前夕,中国睡眠研究会发布了《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》。通过对6到17周岁的青少年儿童大数据调查显示,睡眠不足8小时的占比达到62.9%,13到17周岁青少年儿童睡眠不足8小时的占比达到81.2%,6到12周岁的这一比例仅为32.2%。

  • 世界睡眠日临近 重庆市民行为艺术倡导健康睡眠

    Sat Mar 16 17:44:00 CST 2019 0

    世界睡眠日临近 重庆市民行为艺术倡导健康睡眠

    图为鼾友会成员举着牌子躺在地上。 陈超 摄图为鼾友会成员身穿睡衣躺在街头地板上。 陈超 摄图为鼾友会成员行为艺术呼吁大家注意睡眠习惯。 陈超 摄3月16日,2019年世界睡眠日来临之际,重庆鼾友会的几位成员身穿睡衣,躺在街头露天地板上通过这种行为艺术方式,呼吁大家注意睡眠习惯,提高睡眠质量。

  • 《睡眠相关家居环境标准》在京发布

    Sat Mar 16 16:29:00 CST 2019 0

    《睡眠相关家居环境标准》在京发布

    中新网北京3月16日电 (记者 李亚南)3月21日是世界睡眠日,中国睡眠研究会16日在京发布了2019年的中国主题——“健康睡眠、益智护脑”,并发布了由该研究会主导制定的《睡眠相关家居环境标准》。据世界卫生组织调查,世界范围内约1/3的人有睡眠问题,中国有各类睡眠障碍者约占人群的38%,高于世界27%的比例。在过去40余年,睡眠医学作为一门新兴交叉学科日益受到重视,涉及呼吸、心血管、生物节律、基础研究、药物学、心理学、中医中药学、环境等各科学领域。

  • 世界睡眠日38%国人有睡眠障碍,你是其中之一吗?

    Sat Mar 16 11:22:00 CST 2019 0

    世界睡眠日38%国人有睡眠障碍,你是其中之一吗?

    资料图:山西首届睡眠大赛,依据睡眠质量评出“睡神”。中新社记者 张云 摄中新网客户端3月16日电(记者 张尼)“3.21”世界睡眠日前夕,记者从中国睡眠研究会获悉,中国有各类睡眠障碍者约占人群的38%,高于世界27%的比例。睡眠障碍包括了“睡不着、睡不醒和睡不好”三大类90余种睡眠疾病,严重地影响人们的健康水平、生产安全和生活质量。

  • 睡眠产业或成健康消费领域新经济增长点

    Fri Mar 15 18:59:28 CST 2019 0

    睡眠产业或成健康消费领域新经济增长点

    新京报讯(记者王卡拉)世界睡眠日(3月21日)即将到来,3月15日,在2019中国睡眠大会暨第九届全国睡眠科学技术大会上,主办方中国睡眠联盟、全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会宣布,启动全国首个“全国知晓健康睡眠周”系列宣传教育和“2019首届睡眠周·黑白购物节”,今年将特别针对高端乳胶品类,重点开展乳胶枕头的消费者教育和产品比对评测等活动。

  • 最新研究:别再熬夜了!睡眠有助修复DNA损伤

    Mon Mar 11 16:10:00 CST 2019 0

    最新研究:别再熬夜了!睡眠有助修复DNA损伤

    中新网3月11日电 据外媒报道,研究显示,睡眠对人体有各种好处,其中最重要的功能之一是修复身体中的DNA损伤。报道称,以色列巴伊兰大学的一项最新研究显示,睡眠除了可以帮我们减轻压力、恢复精神、改善记忆力、降低罹患心脏病风险之外,还能修复我们身体中的神经元在白天累积的 DNA 损伤。

  • 世界睡眠日即将来临 连续失眠1月以上需重视

    Mon Mar 11 13:52:00 CST 2019 0

    世界睡眠日即将来临 连续失眠1月以上需重视

    都说“春眠不觉晓”,吃得好睡得香当然是福。但是,现代社会很多人却备受失眠困扰。3月21日,世界睡眠日即将来临。该如何正确认知和应对失眠?听听陆军军医大学大坪医院睡眠心理科主任、副教授高东的建议。高东介绍,睡眠是人与生俱来的正常生理功能,睡眠可以恢复精神和解除疲劳。

  • 福建高校现高颜值24小时书房 设有睡眠舱和防占座系统

    Wed Feb 27 15:27:00 CST 2019 0

    福建高校现高颜值24小时书房 设有睡眠舱和防占座系统

    2月27日,福建师范大学旗山校区的24小时书房正式开放,内设睡眠舱和防占座系统,吸引不少师生前来体验。该书房内设有休闲阅览区、电子阅览区、睡眠舱、自助借还区、图书展示区、写作区和各类专架专柜等。书房全天候开放,读者凭一卡通即可进入阅览、休闲、借还图书。

  • 枕在“马桶盖”上睡得特别香,春困午休护颈神器,给你五星级的睡眠体验|大咖荐品

    Sun Feb 24 08:00:00 CST 2019 0

    枕在“马桶盖”上睡得特别香,春困午休护颈神器,给你五星级的睡眠体验|大咖荐品

    春困趴着睡的“护颈好物”,随时随地进入睡眠模式,还能放松你的颈椎!春天来了,每天都觉得很困。

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