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关于“生物钟”的新闻

  • 尊重生物钟 你要这样做

    2016-05-03 06:30 0

    专门研究生物节律的美国牛津大学教授拉塞尔·福斯特写了一本书,书名《生命的节律:控制所有生命日常的生物钟》。书中,他讲述了什么叫“适当的时间做适当的事”,有些可能你从未听说过哦!福斯特写道,早晨6点到中午是心脏病发病风险最高的时段,此时血液黏稠度高,易发血栓。

    生物钟 节律 尊重 早晨

  • 德国70%民众要求废除夏令时:打乱生物钟且不节能

    2016-03-29 13:06 0

    中国网3月29日讯,据德国媒体3月26日报道,从本周日起欧洲就要全面启用夏令时,届时欧洲各地将会把时间向前拨一小时。然而夏令时的启用却遭质疑,反对使用的呼声也日渐高涨。提起夏令时,就不得不提起本杰明.富兰克林,18世纪著名的美国驻法大使。当时他针对法国人普遍起床晚的事实,写了一封信,题为《一个旨在减少照明支出的经济项目》。信中,他算了笔帐:如果人们早起,就会节省下来大约6千万4百万法郎的蜡烛支出,因此基于这个看似荒诞可笑的想法,夏令时产生了。

    夏令时 生物钟 废除

  • 生物钟紊乱对身体有害吗(新知)

    2016-02-15 03:36 0

    生物钟紊乱影响健康似乎已成为常识,但美国一项新研究获得令人意外的发现:成年后敲除一个关键生物钟基因的小鼠虽然昼夜节律完全消失,生活质量受到影响,但寿命并未受影响,毛发生长与心血管健康状况甚至有所改善。

    生物钟 紊乱 新知 有害

  • 研究:猪的生物钟比人类的快 一周只有5天

    2016-01-08 09:09 0

    研究:猪的生物钟比人类的快 一周只有5天

    猪通常被定位为好吃懒做、整日在猪圈睡觉打滚。据外媒报道,研究人员近日发现,猪的生物钟比人类要快。通过研究动物牙齿的生长年轮,专家发现猪体内有一个“5”天的循环周期,在这一周期内他们分解、生长细胞,而他们的睡眠也受这一周期支配。

    研究 生物钟 人类 一周

  • 专家:长假结束前后需校准两个“生物钟”

    2015-10-06 18:27 0

    新华网重庆10月6日专电(记者赵宇飞)国庆长假进入尾声,人们即将转入工作、学习状态中。第三军医大学新桥医院专家提醒,长假结束前后需要校准精神状态和胃肠道两个“生物钟”,预防“节后综合征”的发生。第三军医大学新桥医院神经内科心理咨询门诊专家戴光明教授介绍,假日期间长途出游、和朋友聚会……人们往往打破平时生活规律,不少年轻人更是纵情欢娱,甚至通宵达旦。诸多反常的生活方式,直接影响人体各系统、器官的正常生理功能。

    长假 校准 生物钟 结束

  • 调整生物钟 打打“预防针”

    2015-08-28 14:44 0

    本报讯 (见习记者庄媛)本市幼儿园下周开园,将迎来一批新入园的小朋友。本市幼儿园教师王君提示,小朋友新入园需要有一个适应过程,家长要想办法缩短孩子新入园的适应过程。家长要提前了解幼儿园的作息,一般情况下,幼儿园的午饭和午休时间都较早,要让孩子在家就按照幼儿园的作息活动,每天按时起床、进餐、午休、游戏。同时,在心理上要给孩子打好“预防针”,将幼儿园的情况描述给孩子,提高他对幼儿园的兴趣和向往。

    调整 生物钟 预防针 入园

  • 送你份生物钟精准时间表 午夜赶快洗洗睡吧

    2015-08-22 07:00 0

    人体的生物钟是一个神奇的东西,它能告诉我们什么时候起床,什么时候睡觉。可你知道精准的生物钟时间表是什么样吗?早晨6点53分是心脏病最容易发作的时间段。哈佛大学研究人员发现,此时人将要醒过来,身体耗氧量和肾上腺素剧增来为起床做准备,而这容易引发冠状动脉破裂。

    生物钟 精准 午夜

  • 研究称黄昏压力大更易打乱生物钟 或引发肥胖

    2015-06-19 15:07 0

    中新网6月19日电 据日媒报道,近日,日本早稻田大学的研究小组发表的论文显示,与早上相比,黄昏时的压力更容易打乱生物钟。据报道,早稻田大学的研究小组对老鼠进行了“压力时段对生物钟影响”的实验。绝大多数动植物都有一个以24小时为周期的生物钟,如果打破该生物钟的话,就会引起肥胖等生活疾病。据悉,该研究团队曾在2012年,发明了可以通过灯光显示动物压力的装置,在此次测验中也利用该装置进行测验。

    生物钟 黄昏 肥胖

  • 外媒:夜间压力过大对维持生物钟稳定起消极作用

    2015-06-17 14:04 0

    中国网6月17日讯 据日本媒体网站6月16日报道,人体的“生物钟”负责控制人一天身体活动的基本节奏。早稻田大学的研究小组通过对小白鼠进行实验观测,得出结论认为:如果在临睡前的一段时间内,身体感受到较大的压力,会影响生物钟的正常、稳定运行。

    压力过大 生物钟 消极

  • 专家:消解“假期综合症”需“校准”两个生物钟

    2015-02-24 20:11 0

    专家提醒:消解“假期综合症”需“校准”两个生物钟中新网重庆2月24日电 (韩璐 曾理)转眼春节长假已到收官时刻,在经历了一个长假的放松后,人们也即将转入到工作和学习状态中。第三军医大学新桥医院专家提醒,此时调整需要把握好精神状态和胃肠道生物钟的校准。

    假期综合症 校准 生物钟

  • 研究称生物钟决定运动员何时能有最佳状态

    2015-02-09 15:59 0

    中新网2月9日电 据外媒报道,赛场竞技,运动员要想获得优秀成绩,不仅要靠平时训练,还要依赖临场发挥。研究发现,人体的生物钟对运动成绩有显著影响。对世界级运动员而言,分毫之差将影响在奥运夺金的机会。英国伯明翰大学最近研究指出,一个人的竞赛能力受到其睡眠习惯,亦即生物钟的影响。

    生物钟 运动员 最佳状态

  • 科学家发现生物钟“重启键”

    2015-02-04 06:57 0

    一换季就失眠、加班加得昼夜颠倒、坐长途飞机旅行时差倒不过来……人体生物钟就是这么难对付。不过,美国范德比尔特大学的科学家们找到了应对办法,他们发现了人体生物钟的“重启键”!科学家们在发表于《自然·神经学》月刊上的文章中写到:这个“重启键”位于大脑的视交叉上核上,位置大约在眼睛上方。

    科学家发现 生物钟 重启

  • 加研究人员开发药物能“调整”生物钟

    2015-01-22 06:58 0

    长途飞行和通宵上班的人都知道生物钟错乱的难受劲儿,加拿大研究人员开发的一种药物有望减轻这些人的痛苦。这种由麦基尔大学和道格拉斯心理卫生研究所共同研制的药物能“有效骗过身体,颠倒黑白”。研究人员在《美国实验生物学协会联合会杂志》上发表论文说,由大脑深处一个“开关”控制的生物钟存在于血液白细胞,他们开发的药物含糖皮质激素,能“调整”生物钟。

    研究人员 药物 生物钟

  • 楼市生物钟打乱“金九银十”迟到1个月

    2014-12-02 02:23 0

    每年“金九银十”都是楼市新盘入市的高峰期,尤其是第一次亮相的新楼盘,开发商都会抢下半年这一波市场旺季。但今年成都楼市的生物钟显然已经被彻底打乱,下半年的这波开盘高峰竟然“迟到”了1个月。“在9·30之前楼市政策不够明朗,但之后央行出台的新政直接提高了购房者对楼市的信心,不少本计划在今年9、10月推盘的项目,由此将推盘时间调到11、12月。

    生物钟 金九银十 迟到 个月

  • 最佳生物钟九个点 选对时间养生更有效[2014-12-04]

    2014-12-04 16:51 0

    最佳生物钟九个点 选对时间养生更有效[2014-12-04]

    原标题:最佳生物钟九个点 选对时间养生更有效人体各种激素和化学物质的变化与生物钟调节密切相关。所以应在正确的时间做有益健康的事。原标题:最佳生物钟九个点 选对时间养生更有效吃一个鸡蛋可摄入约6克蛋白质。

    生物钟 九个 更有效

  • 器官的生物钟

    2014-11-29 10:07 0

    器官的生物钟

    皮肤细胞的再生能力在夜间三到四点之间达到峰值,如果你在这段时间起床并做剧烈运动,由于能量的转移皮肤更新的进程就会减慢。去年,西班牙基因调控中心的研究人员发现皮肤也有自己的时钟,细胞生长和修复的高峰时段在夜间,细胞分裂速度比白天快八倍,肌肤对养分的吸收率特别高,所以在这段时间打破睡眠很容易过早出现皱纹。

    器官 生物钟 体温 睡眠

  • 熬夜后遗症?教你调整生物钟

    2014-10-26 20:45 0

    熬夜后遗症?教你调整生物钟

    适当调节生物钟,对身心整体都百利而无一害。生物钟(BiologicalClock)这个概念,早在公元前三世纪就由中国人发现。所谓生物钟,其实即动、植物体内存在着一个用来调适身体的内部机制, 除了大部分以一天二十四小时作周期的活动外,生物钟亦控制着比如一年的周期运作,如交配、冬眠、迁徒等活动,以及用满月周期(即月球围绕地球运行一周所需日子)的29.5日来计算的女性排卵期等。

    熬夜 后遗症 教你 生物钟

  • 埃及5个月4次改时制 极大挑战生物钟

    2014-09-28 07:00 0

      这是对生物钟的大挑战。埃及26日开始进入冬令时,5个月内第四次改变时制。2011年初,时任总统穆巴拉克下台后,埃及废除了夏令时和冬令时转换制度,而今年5月又恢复,以缓解供电压力。仅仅数周后,6月底斋月开始,埃及又把时针后拨一小时,从而缩短白天以方便民众用开斋饭。

    埃及 生物钟 冬令时 个月

  • 科学家发现“夜食症”原因:生物钟基因失调

    2014-06-03 03:10 0

    原标题:最新出街的美国著名科学杂志《细胞》子刊上,发表了一项科研成果不吃宵夜就睡不着,都怪基因作祟科学家发现大约1%~2%的人有此问题,你中招了吗小明在晚上饭点的时候,饱饱地吃了一顿。

    生物钟 基因 失调

  • 最佳生物钟九个点 选对时间养生更有效

    2014-04-16 14:40 0

    最佳生物钟九个点 选对时间养生更有效

    原标题:养生:最佳生物钟九个点 选对时间养生更有效(组图)人体各种激素和化学物质的变化与生物钟调节密切相关。所以应在正确的时间做有益健康的事。原标题:养生:最佳生物钟九个点 选对时间养生更有效(组图)

    生物钟 九个 更有效

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