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推荐中老年人健骨三法则：牛奶·运动·晒太阳

“世界骨质疏松日”刚刚过去，而对于骨质疏松症，许多人并没有足够的认识。人们通常都认为，人如果老了，身高自然会比年轻时要矮，背驼或时不时地腰酸背痛也是很正常的老龄现象，而这其实有可能 [更多]
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东方早报
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