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关于“坐姿”的新闻

  • 办公室健康操|陈一冰的办公室健身攻略:3个动作让你拥有超棒翘臀

    Fri May 24 08:54:34 CST 2019 0

    练臀动作五花八门,但并不是所有的动作都能达到很好的锻炼效果。这几个动作是练臀的基础动作,能高效地刺激臀部肌肉,是每个想练翘臀的人都要学会的哦~ 今天就和陈一冰一起来学习吧。现代职业人群多数倾向于长时间坐姿工作,另外普遍缺乏运动,导致背部、臀部这些肌肉松弛无力,所以人群中出现下交叉综合症的概率是很高的。在此要特别提醒女性朋友,如果你认为自己臀部还是挺翘的,那恭喜你!如果臀部看上去也是翘的,但却时常有腰部的不适,你很有可能是下交叉综合症!骨盆前倾或者下交叉综合症,解决了腹部的问题后,就该解决臀部肌肉薄弱的问题了。

    陈一冰 健康操 肌肉 坐姿 翘臀

  • 别让坐姿成为伤腰“大户” 这三种姿势要避免

    Tue Dec 12 14:50:00 CST 2017 0

    别让坐姿成为伤腰“大户”!腰椎间盘突出是骨科常见病,多发病,是导致腰腿痛的最常见原因,主要由于腰椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,压迫一侧或双侧神经根,从而产生的腰部疼痛、活动障碍,严重影响生活质量。而腰脱大多离不开日常习惯――坐姿。

  • 周冬雨窦靖童撸串:1个坐姿豪迈 1个吃相霸道(图)

    Sun Apr 02 09:21:00 CST 2017 0

    周冬雨窦靖童撸串:1个坐姿豪迈 1个吃相霸道(图)

    据关爱八卦成长协会报道,有网友偶遇周冬雨窦靖童两人一起撸串喝酒,还一起逛街。网友在不同的地方都偶遇两人,两人看起来关系十分亲密。据该网友晒出的照片可见,周冬雨和窦靖童两人一起在街边的小饭馆撸串喝酒,周冬雨吃相难看,窦靖童则一脸淡定。

  • 坐姿腰腿拉伸

    Sat Nov 05 11:34:49 CST 2016 0

    坐姿腰腿拉伸

    坐姿腰腿拉伸动作可以放松腿部肌肉,同时锻炼腰腹。这组动作简单易行,坐在地上或床上都可以进行。坐姿,双腿伸直并拢,双手自然放在身体两侧,腰背挺直。吸气,双手保持伸直,往头顶方向高举,上身略微往后倾。呼气,上身往前倾,双手放下,往前延伸,抓住脚趾位置。

    腰腿 拉伸 上身 坐姿

  • 王凯坐姿“销魂”办证件 网友将其与大婶“换身”

    Sat Oct 15 16:13:00 CST 2016 0

    王凯坐姿“销魂”办证件 网友将其与大婶“换身”

    中新网10月15日电 据台湾“东森新闻”消息, 王凯因演出《琅琊榜》的“靖王”一角爆红,紧接着接拍古装、时装剧深获好评。高人气的他14日被爆出一连串办证件的照片。网络封传王凯办证件的照片,有八卦微博爆料他现身武汉,办理港澳通行证,身穿黑色外套十分低调,坐姿被形容“销魂”引起关注。

    王凯 销魂 大婶

  • 将露腿进行到底!杨幂翘双腿坐姿少女

    Thu Sep 29 09:22:00 CST 2016 0

    将露腿进行到底!杨幂翘双腿坐姿少女

    9月28日,杨幂泰国广告拍摄结束后回京现身机场,冒寒风将露腿进行到底,粉红百褶短裙吸睛翘双腿坐姿少女。

    杨幂 双腿 露腿 坐姿

  • 赵丽颖坐姿走红 二次元刘海也成新宠 女星都换上了

    Fri Sep 02 10:57:00 CST 2016 0

    赵丽颖坐姿走红 二次元刘海也成新宠 女星都换上了

    看起来“蠢蠢”的“二次元刘海”,年初的时候就被说会是继空气刘海后的新趋势,不过好像并没有火热几天,就没落了!最近这款眉上刘海又重登潮流巅峰,被张俪蔡依林给炒热了!

    二次元刘海

  • 赵丽颖坐姿走红 李钟硕秀智等男神女神坐姿也“销魂”

    Fri Sep 02 10:41:00 CST 2016 0

    赵丽颖坐姿走红 李钟硕秀智等男神女神坐姿也“销魂”

    原标题:赵丽颖坐姿走红 李钟硕秀智等男神女神坐姿也“销魂”【组图】人民网9月1日讯 近日,有网友在网上发布了一组赵丽颖坐姿截图,引发热议。

    赵丽颖 走红 销魂 坐姿

  • 知道吗葛优瘫OUT了!赵丽颖碧瑶坐实在有毒!

    Fri Sep 02 10:38:00 CST 2016 0

    知道吗葛优瘫OUT了!赵丽颖碧瑶坐实在有毒!

    近日,有网友在网上发布了一组赵丽颖的剧中坐姿截图,引发热议,网友还贴心地为她的坐姿起名叫“碧瑶坐”。

    赵丽颖 碧瑶 坐姿

  • 福州小学生开学首日学坐姿(图)

    Thu Sep 01 14:41:00 CST 2016 0

    福州小学生开学首日学坐姿(图)

    9月1日,福州仓山区第五中心小学老师针对一年级新生中出现不良的坐姿、错误的握笔等行为,在开学第一天的课堂上予以纠正,让孩子们从小就养成良好的生活和学习习惯。当日是福州中小学正式开学第一天。图为老师在指导一年级新生正确的课堂坐姿。

    福州 小学生 开学第一天 坐姿

  • 高颜值00后苦练备战空乘艺考 坐姿笔直用尺量

    Sat Aug 06 12:06:00 CST 2016 0

    高颜值00后苦练备战空乘艺考 坐姿笔直用尺量

    近日,山东省济南市一家空乘专业培训学校,来自全省各地的百余名高一至高三的学生在这里进行为期45天的封闭式培训,学习普通话、英语对话、瑜伽、舞蹈、化妆、体能训练等课程,备战明年春节后的空乘艺考。她们身穿空乘短裙制服,穿着丝袜和高跟鞋,练习站姿、坐姿和笑容,每天苦练超过4个小时。

    苦练 空乘 坐姿 笔直

  • 从坐姿可判断是否能长寿?

    Fri Feb 19 10:37:38 CST 2016 0

    巴西运动医学博士克劳迪奥·阿罗约通过长达十几年的跟踪研究超过2000人,设计了一套有两个动作组成的“坐立测试”。测试者不需要通过任何工具就能预测出自己未来几年的身体状况。站立,坐下,再站起……几个简。

    判断 长寿 测试 坐姿

  • 连飞纪录揭秘:5天皆坐姿

    Sun Jul 05 06:55:35 CST 2015 0

    独自驾机飞行近118个小时,打破单一飞行员连续飞行时间最长的世界纪录,其中最大的挑战是什么?由于连续5天一直保持坐姿,瑞士飞行员安德烈·博尔施贝格双腿已麻,着陆后根本无法站起来!这名62岁老人驾驶全球最大太阳能飞机“阳光动力2号”飞越太平洋,3日抵达美国夏威夷,着陆后由专人进行腿部按摩,1个多小时后才终于能够站起身来。

    纪录 飞行 揭秘 坐姿

  • 农村中小学学生课堂坐姿令人堪忧

    Wed Apr 01 10:46:00 CST 2015 0

    近日,笔者对农村多所学校学生的课堂坐姿进行了调查,在接受的800多名学生的课堂坐姿抽样调查中,发现“规范”的不到百分之十,在对10个班级的学生课堂坐姿逐一统计后发现,50人的班级中,坐姿比较规范的班级,最多为6人,最少为零。

    课堂 坐姿 堪忧

  • 盘点乘客在车内的危险坐姿 你中枪没

    Fri Mar 13 11:19:00 CST 2015 0

    盘点乘客在车内的危险坐姿 你中枪没

    乘客在安全乘车方面的注意事项都有什么呢?今天我们就来聊聊车内乘客的正确坐姿。错误坐姿1:把脚放在中控台上。危险系数:这样的坐姿确实能舒服不少,副驾驶将脚放在中控台上会直接影响驾驶员观察右侧后视镜的视线,影响行车安全;同时在紧急制动情况下,对于气囊的正常弹出和乘客自身的保护都会受到影响,因此一定不要有这种坐姿。

    乘客 车内 危险 坐姿

  • 坐姿正除耳垢 7个方法是男人健康保鲜剂

    Wed Mar 11 08:48:00 CST 2015 0

    男人很累,要让女人开心,要承担生活和工作中的巨大压力,还要保持姿容完美。美国男性健康网近日体谅地为男人定制了一份全面的套餐,帮助他们用最省时、最简单的办法不被劳累“氧化”,为健康“保鲜”。1.搞定坐姿高效工作。

    耳垢 保鲜剂 坐姿

  • 最坐姿

    Fri Feb 27 06:08:58 CST 2015 0

    袁广业是河南省睢县检察院副检察长。2014年4月,他被最高人民检察院、人力资源和社会保障部授予全国“模范检察官”荣誉称号。为了拉近与群众的距离,跟村民坐在一起拉家常,袁广业出门总喜欢带个小马扎。

    马扎 广业 坐姿

  • 李银河携同性恋人与徐静蕾合影 坐姿亲密(图)

    Wed Jan 14 16:21:00 CST 2015 0

    李银河携同性恋人与徐静蕾合影 坐姿亲密(图)

    中新网1月14日电 昨日,徐静蕾在微博晒出一张与知名学者李银河及其同性恋人的合照,徐静蕾坐在两人中间,李银河的恋人还将胳膊搭在她的肩上,看上去关系要好。微博曝光后,网友纷纷转发并送上祝福,“为伟大的爱情点赞”,“祝李老师和大侠一直幸福”。

    李银河 同性恋人 徐静蕾

  • 中央第六巡视组进驻中石化见闻:"特遣奇兵"来了

    Tue Nov 25 06:27:00 CST 2014 0

    10时整,傅成玉走进“第一组”,率先接受谈话。谈话基本上采取“2加1”的模式,即两名巡视组工作人员同一名中石化人员谈话。两名工作人员中,一人主问,另一人以记录为主。傅成玉作为中石化主要负责人,则由巡视组正副组长同时谈话,另有一名工作人员负责记录。

    巡视组 奇兵 第六

  • 姐姐Grace唱K坐姿销魂肉腿搭老爸 力压歌王曹格

    Tue Nov 18 08:38:00 CST 2014 0

    姐姐Grace唱K坐姿销魂肉腿搭老爸 力压歌王曹格

    曹格宠溺的眼神看着姐姐人民网北京11月17日电 (吴亚雄)11月17日上午,曹格更新微博晒出与姐姐K歌时的合照,并写道:“在Grace姐姐旁边,金曲歌王算什么?!哈哈哈。”照片中,姐姐穿一件白色连衣裙,白丝袜配豹纹小皮鞋,手里拿着话筒,坐在沙发上,一条腿放在爸爸腿上,十分霸气。

    姐姐 歌王 曹格

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