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关于“坐姿”的新闻

• 办公室健康操|陈一冰的办公室健身攻略：3个动作让你拥有超棒翘臀

  Fri May 24 08:54:34 CST 2019 0

  练臀动作五花八门，但并不是所有的动作都能达到很好的锻炼效果。这几个动作是练臀的基础动作，能高效地刺激臀部肌肉，是每个想练翘臀的人都要学会的哦~ 今天就和陈一冰一起来学习吧。现代职业人群多数倾向于长时间坐姿工作，另外普遍缺乏运动，导致背部、臀部这些肌肉松弛无力，所以人群中出现下交叉综合症的概率是很高的。在此要特别提醒女性朋友，如果你认为自己臀部还是挺翘的，那恭喜你！如果臀部看上去也是翘的，但却时常有腰部的不适，你很有可能是下交叉综合症！骨盆前倾或者下交叉综合症，解决了腹部的问题后，就该解决臀部肌肉薄弱的问题了。

  陈一冰 健康操 肌肉 坐姿 翘臀

• 别让坐姿成为伤腰“大户” 这三种姿势要避免

  Tue Dec 12 14:50:00 CST 2017 0

  别让坐姿成为伤腰“大户”！腰椎间盘突出是骨科常见病，多发病，是导致腰腿痛的最常见原因，主要由于腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫一侧或双侧神经根，从而产生的腰部疼痛、活动障碍，严重影响生活质量。而腰脱大多离不开日常习惯――坐姿。

• 周冬雨窦靖童撸串:1个坐姿豪迈 1个吃相霸道(图)

  Sun Apr 02 09:21:00 CST 2017 0

  

  据关爱八卦成长协会报道，有网友偶遇周冬雨窦靖童两人一起撸串喝酒，还一起逛街。网友在不同的地方都偶遇两人，两人看起来关系十分亲密。据该网友晒出的照片可见，周冬雨和窦靖童两人一起在街边的小饭馆撸串喝酒，周冬雨吃相难看，窦靖童则一脸淡定。

• 坐姿腰腿拉伸

  Sat Nov 05 11:34:49 CST 2016 0

  

  坐姿腰腿拉伸动作可以放松腿部肌肉，同时锻炼腰腹。这组动作简单易行，坐在地上或床上都可以进行。坐姿，双腿伸直并拢，双手自然放在身体两侧，腰背挺直。吸气，双手保持伸直，往头顶方向高举，上身略微往后倾。呼气，上身往前倾，双手放下，往前延伸，抓住脚趾位置。

  腰腿 拉伸 上身 坐姿

• 王凯坐姿“销魂”办证件 网友将其与大婶“换身”

  Sat Oct 15 16:13:00 CST 2016 0

  

  中新网10月15日电 据台湾“东森新闻”消息， 王凯因演出《琅琊榜》的“靖王”一角爆红，紧接着接拍古装、时装剧深获好评。高人气的他14日被爆出一连串办证件的照片。网络封传王凯办证件的照片，有八卦微博爆料他现身武汉，办理港澳通行证，身穿黑色外套十分低调，坐姿被形容“销魂”引起关注。

  王凯 销魂 大婶

• 将露腿进行到底！杨幂翘双腿坐姿少女

  Thu Sep 29 09:22:00 CST 2016 0

  

  9月28日，杨幂泰国广告拍摄结束后回京现身机场，冒寒风将露腿进行到底，粉红百褶短裙吸睛翘双腿坐姿少女。

  杨幂 双腿 露腿 坐姿

• 赵丽颖坐姿走红 二次元刘海也成新宠 女星都换上了

  Fri Sep 02 10:57:00 CST 2016 0

  

  看起来“蠢蠢”的“二次元刘海”，年初的时候就被说会是继空气刘海后的新趋势，不过好像并没有火热几天，就没落了！最近这款眉上刘海又重登潮流巅峰，被张俪蔡依林给炒热了！

  二次元刘海

• 赵丽颖坐姿走红 李钟硕秀智等男神女神坐姿也“销魂”

  Fri Sep 02 10:41:00 CST 2016 0

  

  原标题：赵丽颖坐姿走红 李钟硕秀智等男神女神坐姿也“销魂”【组图】人民网9月1日讯 近日，有网友在网上发布了一组赵丽颖坐姿截图，引发热议。

  赵丽颖 走红 销魂 坐姿

• 知道吗葛优瘫OUT了！赵丽颖碧瑶坐实在有毒！

  Fri Sep 02 10:38:00 CST 2016 0

  

  近日，有网友在网上发布了一组赵丽颖的剧中坐姿截图，引发热议，网友还贴心地为她的坐姿起名叫“碧瑶坐”。

  赵丽颖 碧瑶 坐姿

• 福州小学生开学首日学坐姿(图)

  Thu Sep 01 14:41:00 CST 2016 0

  

  9月1日，福州仓山区第五中心小学老师针对一年级新生中出现不良的坐姿、错误的握笔等行为，在开学第一天的课堂上予以纠正，让孩子们从小就养成良好的生活和学习习惯。当日是福州中小学正式开学第一天。图为老师在指导一年级新生正确的课堂坐姿。

  福州 小学生 开学第一天 坐姿

• 高颜值00后苦练备战空乘艺考 坐姿笔直用尺量

  Sat Aug 06 12:06:00 CST 2016 0

  

  近日，山东省济南市一家空乘专业培训学校，来自全省各地的百余名高一至高三的学生在这里进行为期45天的封闭式培训，学习普通话、英语对话、瑜伽、舞蹈、化妆、体能训练等课程，备战明年春节后的空乘艺考。她们身穿空乘短裙制服，穿着丝袜和高跟鞋，练习站姿、坐姿和笑容，每天苦练超过4个小时。

  苦练 空乘 坐姿 笔直

• 从坐姿可判断是否能长寿?

  Fri Feb 19 10:37:38 CST 2016 0

  巴西运动医学博士克劳迪奥·阿罗约通过长达十几年的跟踪研究超过2000人，设计了一套有两个动作组成的“坐立测试”。测试者不需要通过任何工具就能预测出自己未来几年的身体状况。站立，坐下，再站起……几个简。

  判断 长寿 测试 坐姿

• 连飞纪录揭秘：5天皆坐姿

  Sun Jul 05 06:55:35 CST 2015 0

  独自驾机飞行近１１８个小时，打破单一飞行员连续飞行时间最长的世界纪录，其中最大的挑战是什么？由于连续５天一直保持坐姿，瑞士飞行员安德烈·博尔施贝格双腿已麻，着陆后根本无法站起来！这名６２岁老人驾驶全球最大太阳能飞机“阳光动力２号”飞越太平洋，３日抵达美国夏威夷，着陆后由专人进行腿部按摩，１个多小时后才终于能够站起身来。

  纪录 飞行 揭秘 坐姿

• 农村中小学学生课堂坐姿令人堪忧

  Wed Apr 01 10:46:00 CST 2015 0

  近日，笔者对农村多所学校学生的课堂坐姿进行了调查，在接受的800多名学生的课堂坐姿抽样调查中，发现“规范”的不到百分之十，在对10个班级的学生课堂坐姿逐一统计后发现，50人的班级中，坐姿比较规范的班级，最多为6人，最少为零。

  课堂 坐姿 堪忧

• 盘点乘客在车内的危险坐姿 你中枪没

  Fri Mar 13 11:19:00 CST 2015 0

  

  乘客在安全乘车方面的注意事项都有什么呢？今天我们就来聊聊车内乘客的正确坐姿。错误坐姿1：把脚放在中控台上。危险系数：这样的坐姿确实能舒服不少，副驾驶将脚放在中控台上会直接影响驾驶员观察右侧后视镜的视线，影响行车安全；同时在紧急制动情况下，对于气囊的正常弹出和乘客自身的保护都会受到影响，因此一定不要有这种坐姿。

  乘客 车内 危险 坐姿

• 坐姿正除耳垢 7个方法是男人健康保鲜剂

  Wed Mar 11 08:48:00 CST 2015 0

  男人很累，要让女人开心，要承担生活和工作中的巨大压力，还要保持姿容完美。美国男性健康网近日体谅地为男人定制了一份全面的套餐，帮助他们用最省时、最简单的办法不被劳累“氧化”，为健康“保鲜”。1.搞定坐姿高效工作。

  耳垢 保鲜剂 坐姿

• 最坐姿

  Fri Feb 27 06:08:58 CST 2015 0

  袁广业是河南省睢县检察院副检察长。2014年4月，他被最高人民检察院、人力资源和社会保障部授予全国“模范检察官”荣誉称号。为了拉近与群众的距离，跟村民坐在一起拉家常，袁广业出门总喜欢带个小马扎。

  马扎 广业 坐姿

• 李银河携同性恋人与徐静蕾合影 坐姿亲密(图)

  Wed Jan 14 16:21:00 CST 2015 0

  

  中新网1月14日电 昨日，徐静蕾在微博晒出一张与知名学者李银河及其同性恋人的合照，徐静蕾坐在两人中间，李银河的恋人还将胳膊搭在她的肩上，看上去关系要好。微博曝光后，网友纷纷转发并送上祝福，“为伟大的爱情点赞”，“祝李老师和大侠一直幸福”。

  李银河 同性恋人 徐静蕾

• 中央第六巡视组进驻中石化见闻："特遣奇兵"来了

  Tue Nov 25 06:27:00 CST 2014 0

  10时整，傅成玉走进“第一组”，率先接受谈话。谈话基本上采取“2加1”的模式，即两名巡视组工作人员同一名中石化人员谈话。两名工作人员中，一人主问，另一人以记录为主。傅成玉作为中石化主要负责人，则由巡视组正副组长同时谈话，另有一名工作人员负责记录。

  巡视组 奇兵 第六

• 姐姐Grace唱K坐姿销魂肉腿搭老爸 力压歌王曹格

  Tue Nov 18 08:38:00 CST 2014 0

  

  曹格宠溺的眼神看着姐姐人民网北京11月17日电 （吴亚雄）11月17日上午，曹格更新微博晒出与姐姐K歌时的合照，并写道：“在Grace姐姐旁边，金曲歌王算什么？！哈哈哈。”照片中，姐姐穿一件白色连衣裙，白丝袜配豹纹小皮鞋，手里拿着话筒，坐在沙发上，一条腿放在爸爸腿上，十分霸气。

  姐姐 歌王 曹格